محتويات الموضوع:
تعتبر عشبة كف مريم من الأعشاب الطبيعية و الطبية المشهورة في وطننا العربي، والمستخدمة في العلاج بالطب البديل.
وذلك لانها تحتوى على مركبات وزيوت، جعلتها في مكانة جيدة بين الأعشاب الطبيعية ذات الخصائص الطبية و العلاجية.
وهي عبارة عن نبتة صغيرة الحجم و معمرة، لها لون غامق، وأكثر ما تمتيز به هذة النبتة أنها تستطيع النمو في جميع البيئات تقريباً لأنها تتحمل درجات الحرارة العالية والمنخفضة ايضاً.
عشبة كف مريم تزرع في فصل الشتاء ولكن يتم حصدها في فصل الصيف، و يعتبر طعمها حار و لاذع و مر قليلا ، ولها رائحة عطرية مقبولة و غير نفاذة.
علاوة على ذلك، يوجد لهذه العشبة الكثير من التسميات المختلفة، ومنها نذكر “عشبة المدينة، أم الجلاجل، شجرة العفة، شجرة إبراهيم ، شجرة الراهب ، حشيشة أبو شبح، زهرة اريحا، عشبة الطلق و شجرة العذراء “.
عامة تصنف هذة النبتة من الأعشاب الطبيعية الآمنة الاستخدام بشرط تناولها بكميات قليلة وبعد استشارة طبيبك .
نستعرض معكم أهم فوائد عشبة كف مريم واستخداماتها العلاجية:
فوائد عشبة كف مريم
تعد عشبة كف مريم من الأعشاب الطبية التي خلق الله فيها الكثير من الخصائص العلاجية للنساء والرجال معا وأن كانت مفيدة في المقام الاول للنساء، ونسرد من فوائدها ما يلي:
1. تخفيف أعراض الدورة الشهرية عند النساء
تعتبر عشبة كف مريم الافضل في التخفيف من حدة أعراض وآلام الدورة الشهرية المزعجة للفتيات وذلك عن طريق إعادة التوازن إلى الهرمونات في الجسم.
والتي تتمثل بألمٍ في البطن والصدر والصداع والإعياء العام بالإضافة إلى الشعور بحالة من الاكتئاب وتقلب المزاج والقلق والحساسية المفرطة و الانتفاخ و مشاكل النوم و ظهور حب الشباب وزيادة الوزن.
اقرأ المزيد عن وصفات الرجيم للتخسيس وإنقاص الوزن.
فيمكن تناولها قبل او اثناء فترة الحيض، لتسكين الآلام والحد من التغيرات المزاجية ، وتنظيف الرحم والتقليل من الغثيان والانتفاخ.
2. تسكين آلام الثدي عند النساء
تمتيز عشبة كف مريم بالقدرة على خفض مستوي هرمون الإستروجين بالجسم، لأن زيادته عن الحد الطبيعي، بسبب آلام الثدي او سرطان الثدي.
3. عشبة كف مريم تزيد الخصوبة عند النساء
وجد أن هذه العشبة تعمل على تحسين خصوبة المرأة وبالأخص اللاتي تعانين من مشكلة في افراز هرمون البروجيسترون.
كما تساهم أيضاً في خفض مستوي هرمون البرولاكتين، لأن زيادته عن الحد الطبيعي تؤدي إلى ضعف الخصوبة، الذي قد يسبب تأخر عملية الإنجاب، والتعرض لاضطراب في فترات الحيض.
كما تقلل ايضاً من فرص حدوث الاجهاض المبكر وتقوي عضلات الرحم وتساعد في عملية الولادة.
تعرف على حبة البركة ووصفات لعلاج الكثير من الأمراض ومنها أمراض الخصوبة والعقم.
4. التقليل من فرص الإصابة بالأورام الليفية في الرحم عند النساء
الأورام الليفية في الرحم عبارة عن أورام غير سرطانية تتكون علي جدار الرحم حيث تسبب تغييرات في حجم وشكل الرحم، بالتالي ظهور أعراض و الام شديدة.
ولتقليل فرص الإصابة بهذا المرض، يجب الحفاظ على مستوى و الهرمونات الأنثوية وتوازنها في الجسم ومن حسن الحظ ان هذه العشبة تعمل ايضا على حفظ التوازن بين هرموني الإستروجين والبروجيسترون.
5. كف مريم تحارب اعراض سن اليأس عند النساء
سن اليأس هو السن الذي يحدث فيه انقطاع الدورة الشهرية عند المرأة.
حيث تكثر فيه الاضطرابات الهرمونية و التعب الجسدي والإرهاق، وفقدان الرغبة الجنسية.
وبسبب خصائص هذة العشبة العلاجية التي تقدمها لصحة السيدات، يطلق البعض عليها اسم “صديقة النساء”.
6. مضادة للاكتئاب
فوائد هذه العشبة لا تتوقف عند علاج الامراض العضوية فقط، بل تساعد أيضًا علي تحسين المزاج، والحد من القلق والأرق والتوتر، كما تقلل ايضا من فرص الإصابة بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب.
7. كف مريم تعالج حب الشباب
عدم توازن الهرمونات يعد واحدًا من مسببات الإصابة بحب الشباب وخصوصا عند النساء.
من الممكن أن تكون عشبة كف مريم العلاج الامثل لها لأنها تساهم في حفظ التوازن بين الهرمونات الانثوية كما ذكرنا وبالتالي علاج حب الشباب
8. علاج تضخم البروستاتا عند الرجال
كشفت دراسة علمية أن استخدام عشبة كف مريم قد يكون مفيدًا جداً في الحماية وعلاج الإصابة بتضخم البروستاتا عند الرجال ومنع ظهور الأعراض الناتجة عن ذلك كالشعور بالألم وحصر البول و تقليل الاحتقان في الجهاز البولي.
حيث أظهرت الدراسات أن هذه العشبة تمتلك مواد ومكونات تعمل على منع تكاثر الخلايا السرطانية في البروستاتا.
9. تكافح حشرات الرأس
أثبتت بعض الدراسات أن الزيوت المستخلصة من عشبة كف مريم تقضي على حشرة القمل، وتستخدم في هذه الحالة عن طريق التدليك علي فروة الراس.
اقرأ المزيد عن علاج القمل باستخدام زيت الزيتون.
10. كف مريم تقوي المناعة
- تساهم في القضاء على الطفيليات والميكروبات والجراثيم التي قد تصيب جسم الإنسان، كما من الممكن ان تمنع بعض الحشرات من الاقتراب من الجسم كالبعوض والبراغيث، وأيضا تعالج اللدغات التي تسببها الحشرات.
- تخليص جسم الإنسان من السموم و الدم الفاسد، وبالتالي يصبح أكثر مقاومة للامراض.
- تحفظ الأسنان من التسوس.
أضرار عشبة كف مريم
عند الإكثار في استخدام هذه العشبة فإنها قد تسبب بعض الأضرار العكسية على الجسم حيث يمكن أن تؤدي إلى:
- حكة والتهاب جلدي وصداع الرأس وظهور البثور (حب الشباب).
- زيادة الوزن.
- حدوث بعض الاضطرابات والتهيجات في المعدة.
- أحيانًا تسبب اختلال هرموني عند الحوامل مما يؤثر علي صحة ونمو الجنين.
- حدوث التهاب في بطانة الرحم.
- تبطل من تأثير اقراص منع الحمل عند استخدامهما معاً.
- تؤثر على مادة الدوبامين في الدماغ، لذا يجب الانتباه عند تناول أدوية الأعصاب لمنع تفاعل هذه العشبة مع الأدوية.
- الشعور بالدوخة و الغثيان.
- مشاكل النوم والأرق.
- تغيرات في تدفق الحيض.
طرق استخدام عشبة كف مريم
يمكن استخدام هذه العشبة والاستفادة منها بعدة طرق وهي:
الطريقة الأولى
وتتم بغلي هذه العشبة بالماء لمدة 15 دقائق ثم شربها مرتين يوميا، ويمكن أن ننقعها بالماء المغلي لنفس المدة ومن ثم شرب المنقوع.
الطريقة الثانية
ندلك الجسم بهذه العشبة جيدًا وذلك للتخلص من الالتهابات أو من لدغات الحشرات أو لمنع اقتراب الحشرات من الجسم والبشرة.
فئات ممنوعة من تناول عشبة كف مريم
1- النساء الحوامل، لأن عشبة هذة تحفز إفراز هرمون البروجسترون، الذي قد يزيد من فرص حدوث الولادة المبكرة.
2- ايضا يتجنب تناولها في حالة الرضاعة الطبيعة.
3- الأطفال، لم يتم تحديد مدي سلامتها عليهم بعد.
4- المصابات بالأورام السرطانية، مثل سرطان عنق الرحم وسرطان الثدي.
5- مرضي الشلل الرعاش (مرض باركنسون).
عزيزي القارئ؛ يمكنك مشاركتنا بتجربتك الخاصة حول هذه العشبة في صندوق التعليقات، مع تمنياتنا لك بدوام الصحة.
